ما بی رحمیم

سالها پیش ، زمانی که کودک بودم ، گاهی در فیلم ها می دیدم که بعضی ها ، پدران یا پدر بزرگشان را به خانه ی سالمندان می سپارند . و مهمتر از همه یک کارتون انیمیشن زیبا بود که همیشه در ذهنم ماندگار بوده و آن نیز داستان پسری بود که پدر پیرش را در یک زنبیل گذاشته و می خواست او را از خود جدا کند . این داستانها همیشه برایم یک چیز غیر قابل باور بود . هرگز تصور نمی کردم که انسانی بتواند اینگونه ، عزیزترین کسانش را از خود دور کند و حتی از آنان تبری و بیزاری جوید . اینگونه خود را برتر از آنان دانسته و وجود نازنین آنانی را که زحمات فراوانی برایش کشیده اند ، دور بیندازد و از خود جدا کند . هرگز تصور نمی کردم که این چنین چیزی گریبانگیر خانواده ی خودم شود . 

اما اکنون مساله ای اینچنینی گریبانگیر خودم شده است . 

در خانه ی ما ، پدر بزرگم از ما رانده شده است . اعضای خانواده که سالها او را تمسخر می کرده و از او به عنوان فردی غیرقابل تحمل و چندش آور یاد می کردند و این موضوع را در حضور خودش نیز بارها گفته بودند ، بالاخره ، خواسته یا ناخواسته ، مستقیم یا غیرمستقیم ، او را از خانه ی ما راندند . او را چون زباله ای از خانه ی خویش بیرون کردند . پدر بزرگم اکنون در محلی تنگ و کوچک و نمور ، در زیر پله خانه ی ما زندگی می کند . جایی که اگر سگ داشتیم ، نمی گذاشتیم در چنین جایی ساکن شود . مطمئنا ما به یک حیوان ، بیشتر از پدربزرگمان رسیدگی می کردیم . زمانی بود که ما در خانه مان گربه داشتیم . گربه ای که محبوب همه بود . پدرم گربه را به حمام می برد . گربه در کنار مادرم غذا می خورد و بچه ها با او بازی کرده و همواره در فکر غذا و آسایش و آرامش او بودند . و اکنون پدر بزرگم با چشمانی اشک آلود به من می گوید که من هرگز به اندازه ی آن گربه ، برای اهالی این خانه ارزش و احترام نداشته ام . پدر بزرگم که این اهانت و توهین بزرگ خانواده ی ما را ، چون زخمی عمیق بر پیکر دارد ، با بغضی در گلو به من می گوید در این مکانی که حتی یک حیوان حاضر به زندگی در آن نیست ، فقط به امید مرگ نشسته ام و لحظه شماری می کنم که مرگ به سراغم بیاید . و هیچ چیز برای من دردناک تر از این نیست که یک مرد هشتاد ساله ، عاجز و ناتوان ، اینگونه زار و ناتوان ، مقهور و مغلوب قدرت چند جوان نوپا گردیده و با چشمانی اشک آلود و گلویی که از شدت بغض ، راه نفس را بر او بسته ، تنها مرگ را آرزو کند و اکنون از همه چیز و همه جا قطع امید کرده است . آری ، ما به او غذا می دهیم . خانواده ام ، هر چه غذای اضافه باشد ، هر چیزی که کسی نخورد ، هر چیزی که احساس کنند می توانند به یک گدا بدهند ، در یک بشقاب ، یا پیاله تقدیم این پیرمرد مفلوک می کنند. 

امسال ، عید قشنگی داشتیم . عیدی بدون پدربزرگ . عیدی بدون یک پیرمرد مفلوک . عیدی بدون یک زباله . عیدی بدون یک آشغال عقب مانده . عیدی بدون یک مزاحم . عید خیلی خوبی بود . 

اما من به خودم قول داده بودم که در این عید شرکت نکنم و در آن حضور نداشته باشم . الان در خانه ی ما ، همه می خواهند تقصیر این بی حرمتی را به گردن پدرم بیندازند . و یا در مرحله ی بعد به گردن برادرم هانی . اما من تقصیرکار را همه می دانم . حتی خودم .این چیزی نیست که یک نفر در آن مقصر باشد . الان در مرحله ای قرار داریم که عذاب وجدان ، گریبانگیر همه ی ما شده است . بنابراین هر کسی به دنبال یافتن مقصری است که خود را از عذاب وجدان رها کند . پدرم به طور واضح می خواهد پدربزرگم را مقصر جلوه دهد و با اینکه من هرگز در این باره با او حرفی نزده ام ، اما پدرم بارها قضیه ی درگیری خود با پدربزرگم که منجر به انتقال او به زیرپله ی خانه شده را برایم تعریف کرده و طوری تفسیر کرده که پدربزرگم را مقصر جلوه دهد . برادرم هانی نیز با سکوت و بی تفاوتی سعی می کند که به این موضوع نیندیشد تا شاید از شر عذاب وجدان خود رها شود و بدین ترتیب اگر صورت مساله پاک شود ، مقصری نیز در کار نخواهد بود . بقیه نیز اکنون سعی می کنند به این آواره ی جنگی امدادرسانی کرده و اضافه غذای خود را تقدیم او کنند تا بلکه احساس کند که آنقدرها هم که فکر می کند ، بدبخت نیست . 

اما امسال ، عید را بدون پدربزرگ گذراندیم . 

بنابراین من در سفره ی عید ، نه حضور یافتم و نه بر سفره ی عید نشستم و نه با دیگران شادی کردم و نه با آنان دعا خواندم و نه با آنان نشستم . من خوابیده بودم که مرا برای لحظه ی سال تحویل از خواب بیدار کردند . سال تحویل شد . کسی خواهان شنیدن پیام مقام معظم رهبری نبود . بچه ها پیام آقای باراک اوباما به ملت ایران را می دیدند که برادرم محمد ، کانال ماهواره را عوض کرد و رقص وآواز ، اتاقمان را شادی بخشید . بچه ها آجیل می خوردند که به بهانه ی خواب ، رفتم و از آنها جدا شدم و خوابیدم و خوابیـــــدم  و خوابیــــــــــــــــــــدم .

و کسی هرگز نرفت که عید را به این پیرمرد تبریک بگوید . 

او را در زیر پله و در سطل زباله اش ، تنها گذاشتند . 

ما بی رحمیم . خیلی هم بی رحمیم .

پینوشت :

• برای دیدن کلیه ی مطالب مربوط به یک موضوع در پایین همین مطلب و در قسمت برچسبها ، بر روی کلمه ی مربوطه کلیک کنید . 
•  با کلیک بر روی کلمه ی « نظرات » در پایین همین متن ، می توانید نظرات و اندیشه های خود را در ارتباط با این نوشتار ، بنویسید ، تا هم من و هم دیگر خوانندگان ، از نظر شما بهره مند شوند .

بلایای طبیعی یا قهر الهی ؟

این روزها ، مصادف است با زلزله و سونامی ژاپن و بلایای عظیمی که متعاقب آن با آسیب دیدگی نیروگاه اتمی ژاپن ، گریبانگیر مردم این کشور شده است . 

ژاپن یکی از معدود کشورهای آسیایی است که از نظر من ، غرق در فرهنگ و فساد غرب شده است . یکی از کشورهایی که از نظر من ، به لحاظ فرهنگی کاملا از دست رفته و مقهور و مغلوب غرب شده است . 

اما این نوشته ی من مربوط به این است که آیا این زلزله و این بلایایی که اکنون گریبانگیر جامعه ی ژاپن شده است ، نتیجه ی فساد آن و بعبارتی بلایی الهی است که به مجازات آن معاصی ، گریبانگیرشان شده است و یا اینکه یک حادثه ی طبیعی است که ناشی از برخی فعل و انفعالات زمین است و اصلا ربطی به معاصی و گناه بشر ندارد ؟

پدر گرامی بنده ، از حامیان و طرفداران پر و پا قرص نظام مقدس جمهوری اسلامی و یک مسلمان کاملا سنتی و هوادار جدی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی است و همواره آرزومند آن است که نقش اول این مملکت ، بدون چون و چرا و به طور مطلق در اختیار سپاه پاسداران باشد . لازم به ذکر است که پدر من از جمله افرادی است که در گذشته ، کارمند اداره بازرگانی بوده و در زمان مهندس موسوی ، پاکسازی شده و از سیستم اداری جمهوری اسلامی ایران حذف شد . بهرحال او یک مسلمان سنتی ، با اعتقادات و عقاید خاص خودش است که علاقه ی فراوانی به شخص مقام معظم رهبری داشته و همواره خود را فدایی رهبر و نظام معرفی می کند . او اکنون یک کارگر ساختمانی است که شدیدا نیز در سن 58 سالگی فرسوده شده است . 

و اما ....

پدر بزرگوار بنده را اعتقاد بر این است که این زلزله ی ژاپن و نیز سونامی و مسائل و مشکلات هسته ای آن کشور ، ناشی از قهر و غضب الهی و در نتیجه ی معاصی و گناههایی است که ملت ژاپن داشته است . 

البته در مورد همه ی کشورهای مخالف جمهوری اسلامی ایران ، پدرم چنین تعبیری دارد. کافی است در ایالات متحده ی آمریکا ، بادی بوزد ، ماشینی پنچر شود ، سیلی بیاید و یا بلایی سر یکی بیاید ، تا نمودی باشد از خشم خدا و دست قهار الهی . 

اما مساله ای که در خانه ی ما چالش بر انگیز شده و بعضا فرزندان خانه را رو در روی پدر قرار می دهد ، این است که آیا زلزله ی بم و زلزله ی منجیل و قزوین و گردوخاک های عجیب و غریب و سیل و آتش سوزی جنگل ها و ... نیز خشم و غضب الهی است و نشانگر دست قهار خداست که ملت گناهکار ایران را نشانه رفته است ؟ 

آیا اگر ملت ژاپن و آمریکا ، به واسطه ی معاصی خود مجازات می شوند ، پس ملت ایران نیز به همین دلیل در حال مجازات هستند ؟ و آیا اگر چنین باشد ، تفاوتی بین این ملت ها در معاصی و گناهان وجود دارد ؟ 

پدرم از دیدن خسارات و کشته های بلایای طبیعی ژاپن و آمریکا و .... بسی خوشحال شده و ضمن اینکه در چهره اش ، بسیار خوشحال است ، بلکه ضمن شنیدن اخبار آن از تلویزیون و ماهواره ، مکررا با صدای بلند ، خدا را سپاس گفته و عذاب شدیدتر برای آنان را از خدا خواستار می گردد . 

و حالا سوال اینجاست که 

آیا این وقایع ، بلای الهی است و یا یک حادثه ی طبیعی ؟

پینوشت :

• برای دیدن کلیه ی مطالب مربوط به یک موضوع در پایین همین مطلب و در قسمت برچسبها ، بر روی کلمه ی مربوطه کلیک کنید . 
•  با کلیک بر روی کلمه ی « نظرات » در پایین همین متن ، می توانید نظرات و اندیشه های خود را در ارتباط با این نوشتار ، بنویسید ، تا هم من و هم دیگر خوانندگان ، از نظر شما بهره مند شوند .

پدر بزرگ مظلوم من

پدر بزرگی دارم که سالهای کهولت زندگی خود را می گذراند . پیرمردی که به واسطه ی شرایط سنی خود ، فرتوت گردیده و در بسیاری از موارد توانایی و حوصله ی هم نشینی با جوانان و تماشا کردن برنامه های تلویزیونی دلخواه آنان را ندارد . 

پدر بزرگی دارم که سالها پیش ، زمانی که ما خانه ای در لاهیجان خریده بودیم و در بدترین شرایط مالی قرار داشتیم ، خانه اش را فروخت . خانه ای که چندان ارزشی نداشت ، اما همه ی دارایی او بود . او خانه اش را فروخت و به دخترش داد . یعنی همه چیزش را به مادرم داد . او تمام آن چیزی که به عنوان پس انداز در بانک داشت ، تقدیم دخترش کرد . او هیچ چیزی را برای خود نخواست . او صمیمانه ، همه چیزش را تقدیم ما کرد . او چیزی نداشت . همه ی دارایی او چیز چندانی نبود . چیز چشمگیری نبود . او در شرایطی در یکی از روستاهای گیلان زندگی می کرد که برخی از افراد فامیلش در روستا ، او را مورد تعدی و آزار و اذیت شدید قرار می دادند . او در شرایط زندگی بسیار ناگوار و بدی قرار داشت . او هرگز آرامش روانی نداشت و زندگی در روستا برایش همراه بود با یک استرس و فشار روانی مداوم و مستمر . 

مادرم که دخترش باشد ، با یک مرد شهری ازدواج کرد . او در لاهیجان با پدرم ازدواج کرد و در شهر ساکن شد . ما سالها در زنجان و مشهد ساکن بودیم . اما بالاخره به لاهیجان آمدیم . مادرم ترتیبی اتخاذ کرد که با حمایت پدرم ، شرایط مهاجرت پدربزرگم به شهر فراهم شود . و بالاخره پدر بزرگم توانست اندک زمین های کشاورزی خود را در روستا فروخته و آلونکی در مناطق حاشیه ی شهر خریده و در آنجا ساکن شود . او و همسرش در این آلونک ساکن شدند . 

خانواده ی هفت نفره ی ما به یک سری بچه ی قد و نیم قد نیز در خانه ای در یکی از دورترین نقاط شهر ساکن شده و در آنجا گذران زندگی می کرد . خانواده ی ما شرایط مالی و اقتصادی بسیار بدی داشت . پدرم در شرایطی بود که نمی توانست تعهدات مالی خود در قبال خانواده اش را برآورده کند . او خانواده اش را در حالی برای کار رها ساخت که ما اندک غذایی برای خوردن نداشتیم . من تمام لحظات پر استرس و پر التهابی را که مادرم در یک خانه ی نیمه ساخته ، در متروک ترین قسمت شهر و در جایی که بعد از خانه ی ما فقط مزرعه بود و خانه ای وجود نداشت را به یاد دارم . پدرم در خانه نبود . اتاق های خانه ی ما پنجره نداشت . صدای باد در خانه ، هراس انگیز بود . شبها در این خانه ، انگار درون مزرعه ، چادری برپا کرده ای . مار و حیوانات دیگر در خانه جولان می دادند . یک زن جوان و چند بچه ، به تنهایی در این شرایط زندگی می کردند . و پدرم کجا بود ؟ به دنبال کار . و مادر بزرگم ( مادر پدرم ) ، هرگز در این شرایط سخت ، حتی یک بار یادم نیست که نیم نگاهی نیز به بدبختی ما کرده باشد . ما رها شده بودیم در تنهایی بزرگی که هیچ یار و یاوری نداشتیم . اما همیشه تا جایی که به خاطر دارم ، هر جا که پدربزرگم ( پدر مادرم ) حضور داشت ، تا آنجا که در توان داشت ، با جان و دل به یاری ما شتافت .

تا زمانی که مادر بزرگم ( مادر مادرم ) زنده بود ، پدر بزرگم مستقل زندگی می کرد ، تا اینکه همسرش فوت کرد و او تنها شد و به پیشنهاد مادرم ، او خانه اش را فروخت و پولش را در اختیار مادرم قرار داد . مادرم تحولی را دنبال می کرد که بسیار بلند پروازانه بود و نشان از اراده ی پولادین او در این تحول داشت . پدر بزرگم خانه اش را فروخت . ما هم خانه مان را فروختیم . خانه ای که پدرم ، آن را به اسم مادرم کرده بود . حالا مادرم ، سرمایه ای بدست آورده بود که به مدد آن توانست ، تحولاتی را که آغاز کرده بود ، به سرانجام برساند . 

مادرم در نهضت سواد آموزی ، بعنوان آموزشیار شروع به کار کرد و بعد از مدتی در آموزش  و پرورش استخدام شد و به مدد حقوقی که داشت به موفقیتهای مالی خوبی دست یافت . او با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم کرد که الان مجال گفتنش نیست و اراده ی پولادینش ستودنی است . 

مادر من ، انسانی بود که به واقع از نظر من ستودنی بود و الگویی تمام عیار برای من . اما قضیه چیز دیگری است . 

پدر بزرگم ، به واسطه ی دل مهربانش ، خانه اش را از دست داده بود . پدر بزرگم ، فردی است که پول برایش خیلی ارزشمند است . او هرگز آدم پولداری نبوده ، اما به شدت عاشق پول است . همواره عاشق داشتن پول کافی در حساب بانکیش است . اهل سرمایه گذاری و این حرف ها نیست . برخلاف آنچه که مادرم است . 

پدر بزرگم در خانه ی ما ساکن شد . در خانه ای که همواره با مشکلات زیادی دست به گریبان بود . پدرم در لاهیجان در کنار یک خانواده به شغل شیروانی کوبی مشغول شد . اما او روز به روز ، شرایط بدتری پیدا می کرد . مشاهده ی موفقیتهای پی در پی مادرم و تحریک دوستان و آشنایان و خانواده ی پدرم ، او را عاصی می کرد . پدرم ، ضمن اینکه در حد توان ، کمک مالی به خانواده می کرد ، اما هر لحظه بر مادرم منت می گذاشت و به ما می گفت که او ستون مالی خانواده است نه مادرم . در حالی که حقیقت چیز دیگری بود . همه تحولات اقتصادی خانواده ، مرهون برنامه ریزیها و تلاشهای خستگی ناپذیر و جانانه ی مادرم بود . 

پدر بزرگم در خانه ای زندگی می کرد که فقر در آن بیداد می کرد . پدر بزرگم در خانه ای زندگی می کرد که چند بچه قد و نیم قد ، آرامش و سکوت را در آن به کیمیا بدل کرده بودند . خانه ای که در آن ، یک مرد ، همواره به دخترش سرکوفت می زد و نق می زد و بهانه می گرفت و او را تحقیر می کرد و گاهی نیز پدر بزرگم ، هدف این تحقیر ها و طعنه ها قرار می گرفت . 

بالاخره ثباتی در این منزل نمودار شد . ما در خانه ای در خیابان کاشف شرقی در لاهیجان ساکن شدیم . اما روزهای بدبختی پدربزرگم آغاز شد . خانواده ای که در شرایط سنتی رشد کرده بود ، اکنون در طبقه ی متوسط جامعه قرار داشت و ماهواره می دید و پیتزا می خورد و خانه ای دو طبقه داشت و لباسهای خوشگل می پوشید . پدر بزرگ که همچنان سنتی بود و خود را با شرایط جدید تطبیق نداده بود ، موجودی زائد بود که وجودش مایه ی ننگ بود . او اکنون به ملیجک بدل شده بود . به یک دلقک بدل شده بود . او در خواب ، صداهای عجیبی در می آورد که در اراده اش نیز نبود . او در خواب می گوزید ، بدون اینکه خودش بخواهد . دندان مصنوعیش نیز مشکل ساز بود . پروستات داشت و باید هر ساعت ، دستشویی برود . او در مزرعه بزرگ شده بود و به قول خودش در لحظات تشنگی ، از آب مزرعه که گل آلود بود می خورد . او چیزی به نام کفش و دمپایی در کودکیش ندیده بود . او به بهداشت توجه چندانی نداشت . اکنون اینها مشکلی شده بود که برای برادرها و خواهرهایم غیر قابل تحمل بود . پدرم که خودش عادات بسیار بدی داشت و همواره مورد انتقاد اعضای خانواده بود نیز به پدر بزرگم می تاخت و کوچکترین عادات بد او را مثل پتک توی سرش می کوبید و می کوبد .عاداتی که بسیاری از آنها را خودش هم داشت و شاید عادات بدتری هم داشت . 

حتی مادرم ، برای تفریح و مزاح ، پدرش را مسخره می کرد و در جمع بچه ها می خندید . این شرایط ، پس از یکی دو سال ، پدر بزرگم را کاملا بی ارج و قرب کرد .

همه بچه ها ، پدربزرگم را مسخره می کردند و پدرم نیز او را همواره هدف طعنه و کنایه قرار می داد . پدرم که مستمر نماز می خواند ، او را فردی بی دین و کافر می داند و این را بارها در حضور خودش گفته و او را متهم به بی دینی و کفر کرده است . البته پدرم همه ی اعضای خانواده را به کفر و بی دینی متهم کرده است . در حالی که خیلی از این اعضا ، نمازخوان هستند . پدرم ، حتی من را به وهابی بودن متهم کرده است . 

پدر بزرگم در خانه ی ما جایی ندارد . برای رفتن به توالت ، باید  سه طبقه پله را بالاپایین برود . چون اگر در طبقه ی خودمان به توالت برود ، اینقدر از او ایراد می گیرند و به او بد و بیراه می گویند و طعنه می زنند که او حاضر است این همه سختی را تحمل کند ، اما از توالت ما استفاده نکند . اگر غذا می خوریم ، بدترین قسمت غذا را به او می دهیم . به وجودش اهمیتی نمی دهیم . به او احترام نمی گذاریم . 

چندین بار ، برادر کوچکم ، قصد داشته او را بزند . چندین بار ، برادر کوچکم در جمع خانواده و حتی جمع دیگران ، او را به شدت به باد فحش گرفته است . و حتی پدرم نیز چه در جمع خانواده و چه در جمع سایرین ، به پدربزرگم فحاشی کرده است .

اخیرا در حرکتی جانانه ، برادر کوچکم و پدرم ، قصد داشتند که پدر بزرگم را مورد ضرب و شتم قرار دهند . پدرم به پدر بزرگم گفت که تو یک دهاتی بودی و اگر من تو را به شهر نیاورده بودم ، تو بدبخت می شدی و اگر من به تو غذا ندهم ، تو از گرسنگی می میری . و در نهایت گفت دوست داری تو را برگردانم به همان دهات ؟ که پدر بزرگم می گوید من خودم خانه داشتم که آن را فروختم و به شما دادم . چرا می خواهید من را به دهات برگردانید ؟ مگر من در شهر خانه ای نداشتم ؟ حالا اگر دوست ندارید که در خانه ی شما باشم ، از اینجا می روم و در حیاط خانه ساکن می شوم .

او از خانه ی ما رفت و در حیاط خانه ی ما در جایی ساکن شد که محل قرار گرفتن پمپ آب بود . زیر پله . اتاقکی که سگ هم در آن زندگی نمی کند . سرمای شدیدی بود . هیچ وسیله ی گرمایشی نداشت . او با یک منقل ، آنجا را گرم می کرد . دقیقا مثل کسانی که در تهران و شهرهای بزرگ ، بی خانمان هستند وزیر پل ها زندگی می کنند . مثل آوارگان فلسطینی .

خانواده ی ما که همواره طرفدار آزادی است و دموکراسی را ارج می نهد و حقوق حیوانات برایش مهم است و از تضییع حقوق انسنها ، با هر ملیت و نژادی تبری می جوید ، اینگونه پدر بزرگ خود را مثل یک حیوان از خانه می راند .

اکنون او درجایی زندگی می کند که هرگز نمی تواند در اتاقش ، سرپا بایستد ، چون سرش به راه پله می خورد . اتاقش سرد است .

شرایط زندگیش رقت انگیز است .
وقتی او را می بینیم از خودم بدم می آید که نمی توانم کاری برایش بکنم.
این برده داری است . اربابان با برده های خود چنین نمی کردند . شانس آوردیم که اسطبل نداریم وگرنه پدربزرگمان باید در اسطبل می خوابید . 

پینوشت :

• برای دیدن کلیه ی مطالب مربوط به یک موضوع در پایین همین مطلب و در قسمت برچسبها ، بر روی کلمه ی مربوطه کلیک کنید . 
•  با کلیک بر روی کلمه ی « نظرات » در پایین همین متن ، می توانید نظرات و اندیشه های خود را در ارتباط با این نوشتار ، بنویسید ، تا هم من و هم دیگر خوانندگان ، از نظر شما بهره مند شوند .

نمایشگاه مدهای ژاپنی در هند

پینوشت :

• برای دیدن کلیه ی مطالب مربوط به یک موضوع در پایین همین مطلب و در قسمت برچسبها ، بر روی کلمه ی مربوطه کلیک کنید . 
•  با کلیک بر روی کلمه ی « نظرات » در پایین همین متن ، می توانید نظرات و اندیشه های خود را در ارتباط با این نوشتار ، بنویسید ، تا هم من و هم دیگر خوانندگان ، از نظر شما بهره مند شوند .

عیدی به احمدی نژاد

عیدی یک سایت به احمدی نژاد+ عکس
۲۱ اسفند ۱۳۸۹
محرمامنه نیوز نوشت:
�هرچه نزد خود فکر کردیم که به بهانه آغاز سال نو به رییس جمهور محبوب ایران اسلامی عیدی را تقدیم کنیم که متناسب با این همه فداکاری و زحمات مخلصانه باشد چیز با ارزشی را نیافتیم.

در نهایت تصمیم گرفتیم دست خطی از دکتر مصدق که متناسب با تلاش ها و فداکاریهای دکتر احمدی نژاد در احقاق حقوق ملت ایران در عرصه های داخلی و بین المللی است را تقدیم به منتخب ملت ایران کنیم .

مصدق زیر عکس به دست خط خود نوشته: به کسانی که وقتی پای مصالح عموم به میان آید از مصالح خصوصی و نظریات شخصی صرف نظر می کنند.

به کسانی که در سیاست مملکت اهل سازش نیستند و تا آن جا که موفق شوند مرد و مردانه می ایستند. و یک دندگی به خرج می دهند و به آن کسانی که در راه آزادی و استقلال ایران عزیز از همه چیز خود می گذرند این عکس ناقابل اهدا می شود.
�

© 2011 - الف

پینوشت :

• برای دیدن کلیه ی مطالب مربوط به یک موضوع در پایین همین مطلب و در قسمت برچسبها ، بر روی کلمه ی مربوطه کلیک کنید . 
•  با کلیک بر روی کلمه ی « نظرات » در پایین همین متن ، می توانید نظرات و اندیشه های خود را در ارتباط با این نوشتار ، بنویسید ، تا هم من و هم دیگر خوانندگان ، از نظر شما بهره مند شوند .

چهارشنبه سوری سبز

مثه اینکه بعد از این همه ضایع بازی و خراب شدنا ، بازم این جناب «چیز موسوی» و« شیخ بیسواد کروبی» ، برنامه هایی را برای ایجاد اغتشاش در روز چهارشنبه سوری امسال در برنامه های خود دارند . 

واقعا یک آدم چقدر باید احمق باشد ؟ 

سال گذشته ، جریانات اینها بیشتر داغ بود و تازگی بیشتری داشت ، اما اینها نتوانستند که نتیجه مناسبی از برنامه های خود در شب چهارشنبه سوری بگیرند و بنابراین عقب نشینی محسوسی در این زمینه داشتند . 

اینها در طول ماههای قبل و پس از انتخابات ، بنا به منافع درون گروهی و منافع برخی جریانات و کشورهای خارجی ، مواضع چندگانه و بعضا متضادی اتخاذ کرده اند که از جمله تابلو ترین این مواضع ، موضع گیری این آقایون در قبال کشورهای عرب و جریانات ضد استکباری منطقه بود . 

اینها که تا دیروز ، حمایت از فلسطین و غزه و لبنان را ، کاری بیهوده و حتی مضر برای کشور می دانستند ، امسال به ناگهان تغییر موضع دادند . 

اینهایی که تا دیروز می خواستند ایران را از جریانات ضد استکباری جهان جدا کنند ، امروز ندای حمایت از مصر را سر می دهند . 

اینها حامی مبارزان مصری نیستند ، بلکه می خواهند با سوء استفاده از مبارزات صادقانه ی مصر ، خود را به آنان چسبانده و خود را نیز مبارزانی پاک و صادق ، مانند آنها بدانند و مثلا با آنها همدردی کنند . 

آنها شکست خوردند و شکست خوردند و شکست خوردند . 

امروز حتی اگر حامیانی داشته باشند ، مطمئنا حامیان آنها حتی از اقلیت قابل قبولی برخوردار نبوده و نیز بسیاری از آنان حاضر نیستند که در شرایط حادثه خیز ، خود را سپر بلای دو رهبر پلاستیکی کنند که هرگز چهره ی یک مبارز فداکار را ندارند که خود را فدای پیروانشان کنند . اینها شاخصه های رهبری خمینی را ندارند . حتی شاخصه های رهبری خامنه ای را ندارند . 

این غربی های کله پوک ، چه فکر می کنند که این افراد را برای رهبری یک جریان به این بزرگی انتخاب می کنند ؟ 

این خنگ ها توی خانواده ی خودشان هم محبوبیت و مقبولیت ندارند ، چه برسد به ملت بزرگ ایران .

به نظر شما ، موسوی که توی یه دقیقه ، هزار بار می گوید « چیز » ، در بین خانواده و دوستان خود ، به عنوان یک مدیر مقتدر شناخته شده است ؟ به نظر شما او توانایی مقابله با جریانات مخالف خود را دارد ؟ آیا او توانایی اقناع مخالفان خود در جلسات بین المللی را دارد ؟ آیا در نظام لیبرال ، او می تواند از منافع ملی دفاع کند ؟ آیا او در مصاحبه با شبکه های خبری خارجی ، خواهد توانست به خوبی مواضع ملی ایران را تشریح و از زیر رگبار تهمت ها و مچ گیری های مجری های متبحر آنان بگریزد و حتی خود را تبرئه و یا در واکنشی متقابل ، حمله ای جانانه به سمت مقابل داشته باشد ؟ 

آیا کروبی ، حتی در بین فرزندان خود مقبولیت دارد ؟ به مصاحبه های پسرش یا زنش اکتفا نکنید . شما با پدرتان چه مشکلاتی دارید ؟ چقدر با او اختلاف سلیقه دارید ؟ اگر شما پدر نادان و بیسوادی مثل کروبی داشتید ، آیا او را تحمل می کردید ؟ آیا اگر او در یک مصاحبه ی کشوری ، مثل کروبی صحبت می کرد ، به او نمی گفتید که آبروی شما را برده است ؟ آیا دوست و همسایه و همکلاسی و هم دانشگاهی ، شما را به خاطر پدرتان مسخره نمی کرد ؟ 

آیا این افراد ، سوای اینکه مخالفتی با نظام دارند یا ندارند ، شایستگی ریاست جمهوری را دارند ؟ آیا کروبی در دوره های قبلی ، در سمت های مختلف ، به این ملت بزرگ ثابت نکرد که فردی بی ثبات است و علاوه بر این که بی سواد است ، در وعده ها و قول هایش کاملا دچار بی ثباتی است و چنانچه منافع خود و گروهش تامین شود ، به نحو محسوسی از مواضع خود عقب نشینی می کند ؟ اگر سنتان قد نمی دهد ، به آرشیو روزنامه های زمان ریاست مجلس آقای کروبی مراجعه کنید . به آرشیو روزنامه های زمان خاتمی مراجعه کنید . ببینید که اصلاح طلبان چه دل خونی از دست کروبی داشتند . 

موسوی کسی است که در زمان او انتخابات تقلبی را درست جلوه دادند و این به اصرار آقای موسوی بود . سیل اعدام ها و تهمت ها و افتراها و پاکسازی ادارات و .... ارمغان آقای موسوی برای این ملت بود . اینها همان جلادان دیروزند . 

الان در مصر ، در تونس ، مردم می گویند که حاکمان مستبد دیروزی را نمی خواهند . حالا چطور است که این آقایانی که دیروز مرتکب اشتباهات عدیده ای شده اند ، امروز به عنوان رهبران « انقلاب سبز » می دانند؟

این یک فریب بزرگ است . 

اینها جنگ قدرت دارند ، نه جنگ منافع ملت . 

موسوی و کروبی نگران خودشان هستند و مخصوصا فدای فردی به نام هاشمی رفسنجانی شدند که خواست از این آب گل آلود ماهی بگیرد ، که به حول و قوه ی الهی ، سنگر ریاست خبرگان رهبری را نیز از دست داد و ان شاء الله به زودی از ریاست مجمع تشخیص مصلحت نظام نیز برکنار خواهد شد . 

اما این ابلهان برای شب چهارشنبه سوری امسال برنامه هایی را تدارک دیده اند . 

اولا اینها از طرفداران لازم در مناطق فقیرنشین و پایین شهرها برخوردار نیستند . 

در بالای شهرها هم ، طرفداران اینها ، بیش از آنکه دنبال آزادی بیان باشند ، دنبال آزادی دوست پسر و دوست دختر و از اون جور کارا هستند که اگه حتی همین آقای احمدی نژاد این چیزا رو آزاد کنه ، دیگه مشکلی باهاش ندارن . 

یه عده هم که منافع مادی و سیاسیشون توسط آقای احمدی نژاد به خطر افتاده ، دنبال انتقام گیری از ایشون هستند و با پول و امکانات خودشون ، این برنامه ها رو ساپورت می کنن و آقایون اسرائیل و آمریکا و انگلیس هم ساپورت تبلیغاتی و مباحث عملیات روانی قضیه رو بعهده گرفتند . 

اما روز چهارشنبه سوری ، روز مهمیه . 

توی این روز ، حتی اگه یه دسته پنج نفری از اونا بیاد بیرون ، باهاش کار داریم . 

برای دولت خوب نیست که با اونا طرف بشه 

اگه دولت با این آشغالا برخورد کنه ، آمریکا و انگلیس ، اونو تو بوق و کرنا می کنن که آره زدن و کشتن و بردن و ....

اما اگه ما طرفدارای احمدی نژاد ، حالشونو بگیریم ، خیلی بهتر می شه . 

ما باید خودمون وارد عمل بشیم . 

شب چهارشنبه سوری ، شب ماموریت ماست . 

کاری هم به دولت و بسیج و ... نداریم . 

خودمون با دوستامون ، تو دسته های چندنفری قابل توجه می ریزیم تو خیابونا ، هر جا که سبزا رو دیدیم که دارن دور می زنن و یا شلوغ می کنن ، همونجا یه درس درست و حسابی بهشون می دیم . 

آقایون پرچمی ها ، طرفدارای دکتر احمدی نژاد ، یادتون باشه ، ما همه  با هم می ریزیم تو خیابونا . چهارشنبه سوری ، شب قدرت نمایی ماست . دموکراسی رو باید به زبون خودشون بهشون یاد داد . اینا این مدل دموکراسی رو دوست دارن . باید بزنی تو سرشون . راهش فقط همینه . منتظر دیدنتون هستم بچه ها .

پینوشت :

• برای دیدن کلیه ی مطالب مربوط به یک موضوع در پایین همین مطلب و در قسمت برچسبها ، بر روی کلمه ی مربوطه کلیک کنید . 
•  با کلیک بر روی کلمه ی « نظرات » در پایین همین متن ، می توانید نظرات و اندیشه های خود را در ارتباط با این نوشتار ، بنویسید ، تا هم من و هم دیگر خوانندگان ، از نظر شما بهره مند شوند .

نمایشگاه مد پاریس

پینوشت :

• برای دیدن کلیه ی مطالب مربوط به یک موضوع در پایین همین مطلب و در قسمت برچسبها ، بر روی کلمه ی مربوطه کلیک کنید . 
•  با کلیک بر روی کلمه ی « نظرات » در پایین همین متن ، می توانید نظرات و اندیشه های خود را در ارتباط با این نوشتار ، بنویسید ، تا هم من و هم دیگر خوانندگان ، از نظر شما بهره مند شوند .

نمایشگاه مد فلسطین

این نمایشگاه مد در شهر رام الله در کرانه ی باختری در فلسطین برگزار شده و طراح این لباسها نیز ، آقای جمال تسلق می باشد که ترکیبی از لباسهای مدرن و محلی را ارائه نموده است . این نمایشگاه در ماه مارچ در فلسطین برگزار شده است . 

پینوشت :

• برای دیدن کلیه ی مطالب مربوط به یک موضوع در پایین همین مطلب و در قسمت برچسبها ، بر روی کلمه ی مربوطه کلیک کنید . 
•  با کلیک بر روی کلمه ی « نظرات » در پایین همین متن ، می توانید نظرات و اندیشه های خود را در ارتباط با این نوشتار ، بنویسید ، تا هم من و هم دیگر خوانندگان ، از نظر شما بهره مند شوند .

نمایشگاه مد توکیو

پینوشت :

• برای دیدن کلیه ی مطالب مربوط به یک موضوع در پایین همین مطلب و در قسمت برچسبها ، بر روی کلمه ی مربوطه کلیک کنید . 
•  با کلیک بر روی کلمه ی « نظرات » در پایین همین متن ، می توانید نظرات و اندیشه های خود را در ارتباط با این نوشتار ، بنویسید ، تا هم من و هم دیگر خوانندگان ، از نظر شما بهره مند شوند .

بهداشت جنسی زنان

با رعایت برخی نکات بهداشتی میتوانید به میزان زیادی از بروز عفونت های مجاری ادراری و مهبـلی جـلوگـیری بعمل آورید. تــرشحات طبیعی مهبل برای سلامت مهبل ضروری میباشد. در مهبل باکتریهای غیر بیماری زای طبیعی وجود دارنـد کـه وجـودشـان از بـروز عفونتهای باکتریایی و قارچی ممانعت بعمل می آورد. ترشحات طبیعی مهبل شفاف و یا سفید،رقیق و یا غلیظ بوده اما بی بو و ایجاد سوزش و خارش نمیکند. عفونتهای باکتریایی، قارچی، انگلی و عفونتهای ادراری معمولا در زنان شایع است بطور مختصر با با علایم این بیماریها در ادامه مطلب آشنا شوید:
1) عفونت قارچی(کلامیدیا): ترشحات سفید و پنیری شکل مهبل-تورم و درد در نواحی تناسلی-خارش شدید-مقاربت دردناک.
2) عفونت باکتریایی:ترشحات سفید، خاکستری و زرد-بوی نامطبوع ماهی-خارش و سوزش-التهاب و تورم خفیف مهبل.
3) عفونت انگلی(تریکومونا): خارش، سوزش و تورم شدید مهبل-ترشحات کف آلود خاکستری، زرد و یا سبز-بوی نامطبوع ماهی-درد حین ادرار و یا مقاربت جنسی.
4) عفونت مجاری ادرار: احساس سوزش حین ادرار-وجود خون در ادرار-ادرار با بوی تند و تیره رنگ-اضطرار فراوان برای ادرار کردن حتی زمانی که مثانه نیمه پر باشد-قطره قطره آمدن ادرار-تکرار ادرار.

نکات بهداشتی ویژه دختران و زنان:
1) پس از ادرار کردن و اجابت مزاج همیشه از سمت جلو بطرف عقب خود را بشویید. این کار از رانده شدن باکتریهای نواحی مقعد به مهبل جلوگیری میکند.
2) در طی روز لباسهای زیر با جنس الیاف نخی بتن کنید. از پوشیدن لباسهای بدون تهویه مانند لباسهای نایلونی و ساخته شده ازسایر الیاف مصنوعی خودداری کنید. تا آنجا که ممکن است شبها بدون لباس زیر بخوابید تا مهبل با جریان هوا در تماس باشد.
3) از پوشیدن لباسهای تنگ مانند شلوار جین، جوراب شلواری و مایو به مدت طولانی اجتناب کنید. لباسهای گشاد و راحت بتن کنید.
4) برای شستشوی لباسهای زیر خود از شوینده های غیر معطر و ملایم استفاده کنید.
5) از وان آب داغ و جکوزی استفاده نکنید.
6) کاندومها و دیافراگمهای از جنس لاتکس و ژلهای اسپرم کش در برخی از زنان ایجاد تحریک میکنند که باید از سایر روشهای جلوگیری از باردار استفاده گردد.
7) حین مقاربت جنسی از لغزنده کننده های (لوبریکیشن) پایه آب (محلول در آب) و غیر معطر استفاده کنید. از وازلین و لوبریکیشنهای حاوی سیلیکون استفاده نکنید.
8) لباسهای زیر خود را حداقل هر دو روز در میان عوض کنید.
9) حتما قبل و پس از آمیزش جنسی ادرار کنید.
10) از پودر تالک در اطراف مهبل استفاده نکنید زیرا که پودر تالک رطوبت را در خود نگه میدارد.
11) در صورتی که از تامپون در دوران قاعدگی استفاده میکنید حداکثر آن را هر 4-3 ساعت یکبار عوض کنید. پیش از گذاشتن تامپون دستهای خود را کاملا بشویید. در طی خواب شبانه هیچگاه از تامپون استفاده نکنید و جای آن از پد های بهداشتی استفاده کنید.
12) نوار بهداشتی (پد) را میبایست هر 6-4 ساعت یکبار (حداکثر 8 ساعت) عوض کرد. پیش از گذاشتن پد نیز دستهای خود را با آب و صابون بشویید.
13) از تامپون، نوارهای بهداشتی و دستمال توالت معطر استفاده نکنید.
14) همیشه مهبل و اطراف آن را خشک و تمیز نگه دارید. رطوبت رشد میکروبها و قارچها را سرعت میبخشد.
15) بطور منظم سطح خارجی مهبل را با آب ولرم شستشو دهید. برای شستن مهبل نیازی به استفاده از صابون نمیباشد.
16) حین استحمام از صابون و شامپوهای غیر معطر و ملایم استقاده کنید. از وان کف صابون نیز استفاده نکنید.
17) هیچگاه لباسهای خیس و مرطوب را بتن نکنید. چنانچه لباسهایتان خیس شد فورا آن را عوض کنید.
18) هنگام شامپو کردن و آب کشیدن موها حین استحمام سر خود را بسمت جلو خم کنید تا شامپو با مهبل و ناحیه تناسلی تماس نیابد.
19) پس از استحمام با یک حوله نرم ناحیه تناسلی را به ملایمت خشک کنید. برای این کار میتوانید از سشوار (با درجه باد سرد ) نیز استفاده کنید.
20) هیچگاه ادرار خود را نگه ندارید.
21) از دوش مهبل استفاده نکنید. چراکه این عمل ترشحات و باکتریهای طبیعی و محافظ مهبل را میشوید.
22) پس از استحمام ادرار کنید.
23) از روابط جنسی پر خطر اجتناب کنید.
24) در طی روز آب فراوان بنوشید. استرس و وزن خود را نیز کاهش دهید.
25) مصرف روزانه ماست از بروز عفونتهای قارچی مهبل جلوگیری میکند.
26) مصرف بی رویه و سر خود آنتی بیوتیکها میکروبهای مفید و طبیعی مهبل را از میان برده و زمینه ابتلا به عفونتهای قارچی را افزایش میدهد.
27) خانمهای که در دوران حاملگی، شیر دهی ویائسگی میباشند و همچنین خانمهایی که از قرصهای ضد بارداری استفاده میکنند از آنجایی که سطوح هورمونهای بدن آنها دستخوش تغییر میشود میبایست بیشتر بهداشت فردی خود را رعایت کنند.

تبیان

پینوشت :

• برای دیدن کلیه ی مطالب مربوط به یک موضوع در پایین همین مطلب و در قسمت برچسبها ، بر روی کلمه ی مربوطه کلیک کنید . 
•  با کلیک بر روی کلمه ی « نظرات » در پایین همین متن ، می توانید نظرات و اندیشه های خود را در ارتباط با این نوشتار ، بنویسید ، تا هم من و هم دیگر خوانندگان ، از نظر شما بهره مند شوند .

کوچک کردن سینه ها

برآورد ها و حدس ها حاکی از آن است که بیش از سه میلیون زن در سراسر دنیا در ۳۵ سال اخیر پروتز سینه گذاشته اند و هر سال دهها هزار زن می خواهند که تحت این عمل جراحی قرار گیرند .بسیاری از زنان تصور می کنند که انجام عمل بزرگ کردن سینه باعث بهبود و بهتر شدن اندازه و شکل سینه ی آنها می شود؛ چون بر این باورند که سینه هایشان بسیار کوچک و اندازه یا شکل آن نا موزون ، نا متوازن و یا غیر جذاب است . بعضی از زنان سینه هایی دارند که کاملا رشد نکرده اند یا بعد از حاملگی با تغییر وزن یا پیر شدن به میزان قابل توجهی اندازه و شکلش را از دست داده و تغییر کرده اند . آشنایی با پستان از نظر پزشکی : پستان ها عمدتاً از لوبول ها و مجاری شیر به همراه چربی و بافت همبند تشکیل می گردند. شیر از نوک پستان خارج می شود. ناحیه تیره اطراف نوک پستان آرئول نام دارد. پستان مجموعه ‌ای از غدد شیری Lobules، کانالهای هدایت کننده شیر Ducts به سر پستان و مقدار زیادی چربی است. اصولاً پستانهای زن را نمی توان جزئی از اندام جنسی او به شمار آورد. مهمترین نقش آنها در شیردهی است ولی از طرفی نمی توان نقش بسزای پستانها در تحریکات جنسی و لذت شهوانی را نادیده گرفت. فرایند ظهور و رشد سینه های زن در دوره بلوغ جنسی اش رخ می دهد و این رشد توسط هورمونهای جنسی از جمله استروژن و پروژسترون کنترل می شود. پستان ها در تحریک جنسی نقش دارند و نقش اصلی آنها تولید شیر برای نوزادان است. در طول بلوغ، هورمون استروژن باعث رشد و تکامل پستان ها می شود. در طول بارداری، تغییرات هورمونی، پستان ها را باز هم بزرگتر می کنند و در اواخر بارداری، تولید شیر را درغده هایی به نام لوبول تحریک می کنند. این غده ها به مجاری وصل می شوند که به کانال هایی به نام آمپول ختم می شوند. آمپول در سطح نوک پستان به بیرون باز می شود. بقیه بافت پستان عمدتاً چربی است و مقدار کمی بافت همبند نیز دارد که به نگهداری پستان کمک می کند. ساختار پستانها غدد پستانی بجز دوران بارداری و شیردهی در یک مرحله غیر فعال به سر می برند. ساختار اصلی آنها بافت چربی و همینطور بافت کشی متشکل از رشته های الاستیک می باشد. هر پستان از ۲۰-۱۵ بخش به نام «لوب» تشکیل شده است که مانند گلبرگهای گل مینا در کنار هم قرار دارند. هر لوب به نوبه خود از لوبولهای کوچکتر و در نهایت هزاران لوبول ریز تشکیل یافته است که در آنها شیر تولید می شود.در بین این اجزا شیارهایی به نام مجرا وجود دارد که به مرکز نوک پستان در ناحیه تیره پوست که «آراُلا» نام دارد منتهی می شود. فضای باقیمانده میان مجراها و لوبولها را چربی پر می کند. هر کدام از این غدد مولد در سطح رویی قفسه سینه و در بالای ماهیچه پکتورالیس قرار دارند. زمان حاملگی حجم اجزای خوشه مانند داخل لوبها افزایش یافته و طی دوره تولید شیر، سلولها مواد تشکیل دهنده شیر از جمله پروتئین و چربی تولید می کنند. این سلولها همچنین به هنگام شیردهی منقبض شده و باعث خروج آن از پستانها می شوند. داخل پستانها هیچ ماهیچه ای وجود ندارد، بلکه ماهیچه «پکتورالیس» درست زیر آنها قرار گرفته و دنده ها را می پوشاند. علاوه بر بافت چربی و فیبرهای الاستیک می توان به رگهای خونی و همچنین رگهای لنفاوی در سینه اشاره نمود. رگهای لنفاوی در مسیر خود به اجزای لوبیا مانندی بنام غدد لنفاوی که معمولاً زیر بغل، کشاله رانها و دیگر نواحی بدن یافت می شوند، می پیوندند. شکل ویژه پستانها و جایگاه مخصوصشان از طریق رباطهای خاصی که بافت پستانها را در بر گرفته و آنها را حفاظت می کنند تعیین می شود. این رشته ها که به «رباطهای کوپر» معروفند در دوره حاملگی و نیز کهولت شل و یا کشیده می شوند و موجبات آویزان شدن آنها را فراهم می آورند. هورمونهای جنسی در رشد و تکامل پستانها در دوره بلوغ و تولید شیر از اهمیت بسزایی برخوردارند. استروژن در رشد و نمو غدد و مجاری پستان نقش داشته و پروژسترون محرک اصلی تغییر و تکامل سلولهای سازنده شیر می باشد. از دیگر هورمونهای موثر می توان به پرولاکتین اشاره کرد که از قسمت پیشین غده هیپوفیز ترشح شده و عامل محرک تولید شیر می باشد. در پاسخ به محرک مکش نوزاد، اکسیتوسین (مترشح در هیپوفیز پسین) به نوبه خود موجب خروج شیر از پستان مادر می شود. اصولاً تحریکات هورمونی موجب رشد مجاری و بافت آلویولار و همچنین بافت چربی و در نتیجه افزایش حجم پستان می شود. نوک پستانها و ناحیه اطراف آن نیز بزرگتر شده و به لمس و تحریکات خارجی حساس می شوند. در دوران عادت ماهانه زنان، پستانها تحت تاثیر هورمونهای جنسی دچار تغییرات خاصی می شوند که در هر شخص به گونه ای متفاوت بروز می کند. از جمله این تغییرات می توان به افزایش حجم، ورم و نیز درد خفیفی در آنها اشاره نمود. این علامات معمولاً پس از چند روز اول پریود ناپدید می شوند. در دوره بارداری سایز پستانها بنا بر تاثیر هورمون پروژسترون بطور چشمگیری افزایش می یابد. نوک پستانها و نواحی پیرامونشان نیز بزرگتر شده و دارای رنگ دانه های بیشتری می شوند. این مکانیزم چربی پستانها را جایگزین کرده و آنها را برای تولید شیر در مرحله نهایی حاملگی آماده می سازد. درست پس از زایمان، شیر در پستانها ساخته می شود. بعد از اتمام دوره شیردهی پستانها به حالت دوران شروع حاملگی بر می گردند. در دوره پس از یائسگی نیز گرچه ممکن است شکل پستانها زیاد تغییر نکند، اما قسمت عمده ساختار مخصوص تولید شیر با چربی جایگزین می شود. در هر صورت گفتنی است پستانهای زن تنها در دوره حاملگی او شکل قطعی و نهایی خود را می گیرند. با توجه به این که هدف اصلی از وجود پستانها نقش مهم آنها در ساختن شیر برای شیردهی می باشد، اما این دوران تنها دوره مختصری از زندگی زن را تشکیل می دهد و با نقش زیبایی شناختی آنها در کیفیت زندگی اش به هیچ وجه قابل مقایسه نیست. از آنجا که سینه های زن نشان اصلی مونث بودن اوست، رضایت او از فرمشان در هویت و ابراز وجود او از اهمیت بسزایی برخوردار می باشد. مراقبت و توجه لازمه به سینه ها بخشی از سلامتی و زیبایی یک زن است که در بهبود روحیه اش موثر می باشد. و اما با مُد روز چه می توان کرد؟ زمانی سینه های بزرگ و زمانی سینه های کوچک مد می شود. بنابراین زیبایی پستان لزوماً در اندازه آنها نیست. سینه ها می توانند به شکل سیب و یا گلابی باشند. زیبایی سینه های یک زن در چگونگی بها دادن او به آنهاست. هر فرم سینه ای زیبایی منحصر به فرد خود را دارد و صد البته در نظر نظاره گر آن زیباست. پوست پستان: پوست ناحیه پستان به خاطر کشیده شدن آن بسیار نازکتر از پوست بقیه بدن است و به همین خاطر سریعتر دچار خشکی می شود. حتما با استفاده از یک کرم مرطوب کننده پستانها را مرطوب نگهدارید. این کرمها باعث تحریک کولاژن و الاستین شده و حاوی عنصر ضد اشعه ماوراء بنفش و عنصر رتینول (ضد چروک) هستند. در عین حال از کرمهای مرطوب کننده معمولی مثل وازلین و آکوافور هم غافل نشوید. رشد پستان: پستان یک زن ۲۰ ساله شامل چربی، غدد شیری و ماده ای به نام کولاژن یا کلاژن است (که باعث پیوند بافتها به هم و سفت نگه داشتن پستان می شود). اما به تدریج با بالا رفتن سن، غدد شیری و کولاژن تحلیل رفته و جای خود را به چربی بیشتر می دهد و این چربی اضافی باعث افتادن پستانها می شود. راهی برای جلوگیری از این روند نیست ولی پوشیدن سینه بندی که زیرش سیم دارد روند افت پستانها را کند می کند. تغییرات پستان در بارداری: بعلت آمادکی برست برای شیر دهی تغییراتی در دوران بارداری در پستانها ایجاد می شود. از جمله: - افزایش در سایز برست بعلت بزرگ شدن غدد شیری وافزایش در بافت چربی - دردناک و حساس شدن و همچنین خارش و سوزش با تغییرات درجه هوا و لمس. - بعلت افزایش ذخیره خونی رگهای آبی در سطح پستان دیده می شود - ناحیه آرئولا و نیپل تیره تر می شود (سر پستان و اطرافش) - غدد Montgomary سوراخهای کوچک اطراف سر پستان بزرگتر می شود - بعضی خانمها در سه ماهه آخر ترشحاتی از پستان دارند که کلستروم نام داردو قبل از ترشح شیر تولید می شود. بزرگ کردن پستان : بزرگ کردن سینه یکی از شایع ترین اعمال جراحی زیبایی مورد در خواست بانوان است. این فرایند شامل عمل جراحی است که مواد و پروتز های مصنوعی برای افزایش اندازه و بهبود شکل سینه ها مورد استفاده قرار می گیرد . تصمیمی که برای انجام عمل بزرگ نمودن سینه گرفته میشود باید کاملا شخصی و آگاهانه باشد و نباید صرفا برای خشنود کردن کس دیگری گرفته شود.مثل هر عمل جراحی زیبایی دیگر، عمل بزرگ کردن سینه هیچ کدام از مشکلات اصلی زندگی را حل نمی کند، اما ممکن است به افزایش اعتماد به نفس و شکل ظاهری بیمار کمک کند.تمام فواید بالقوه مورد بحث قرار گرفته و در زمان مشاوره مورد بررسی قرار می گیرند. امروزه زنی که می خواهد عمل بزرگ کردن سینه را انجام دهد حق انتخاب در نوع عمل جراحی را دارد، بدین طریق می تواند نمای ظاهری و نتیجه مورد نظر را بدست آورد . بعضی از این حق انتخاب ها عبارتند از :نوع، اندازه، محل قرارگیری و برش ایجاد شده و همچنین جهت جاگذاری پروتز سینه.مشخصا برای هر انتخاب ، فواید و مضراتی وجود دارد. به هر حال اگر به مراجعه کننده اطلاعات مناسبی داده شود او می تواند تصمیم بگیرد که کدام روش مناسب او می باشد. علل کوچکی سینه خانمها ۱- علل هورمونی : الف : هورمون های فولیکولین-لوتئین : ( که هر دو از هورمونهای تخمدان هستند ) و در صورت کمبود آنها فقط با تجویز متخصص زنان باید استعمال شوند. ب : کم کاری تیرویید و هیپوفیز : نیز عامل بسیار نیرومندی محسوب میگردد. در کل کمبود هورمونهای تخمدان و هیپوفیز مولد کوچکی پستانهاست. ۲- لاغری مفرط : افراد لاغر کلا بافت چربی در بدنشان کم است و همچنین هورمونهای جنسی در بدنشان کمتر از افراد عادی است که این امر باعث کوچک بودن پستان می گردد . ۳ – رژیم لاغری و سوء تغذیه : مخصوصا در خانم های چاقی که بدون برنامه علمی بطور ناگهانی شروع به کم کردن وزن می کنند چربیهای بدن کاهش می یابد و چون پستان نیز مقدار زیادی بافت چربی دارد کوچک می گردد و همچنین چروکیده و افتاده می شود. در این افراد چون کوچکی پستان بدنبال رژیم غذایی بوده است بنابراین با توقف رژیم غذایی وبرگشت به حالت عادی واستفاده از رژیم پر پروتیین مشکل فرد برطرف خواهد شد . البته ممکن است کمی افتادگی در پستانها باقی بماند ۴- ژنتیک : این مورد شایعترین علت کوچی پستان ها در خانم ها می باشد . و معمولا به کرم ها و قرض های گیاهی پاسخ مناسبی نخواهد داد و این مواد به هیچ عنوان باعث رشد پستان نمی گردند . آیا حجم سینه ها با دیگر تغییر و تحولات بدن تغییر خواهد کرد ؟ با افزایش وزن، بافت چربی موجود در پستانها و در نتیجه حجمشان افزوده می شود. در مقابل با کاهش وزن بافت پیوندی و الاستیک نامتغیر باقی مانده و بافت چربی کاهش می یابد. از آنجایی که تغییر وزن موجب نابودی رشته های الاستیک و شل شدن پوست می شوند، بهتر است از تغییرات رادیکالی وزن جلوگیری نمود. یکی از پیامد های حاملگی افزایش حجم پستانهاست. اصولاً پس از خاتمه دوران شیردهی که پستانها به حالت اولیه خود باز می گردند، کمی جمع و چروکیده می شوند. مکمل های استروژن و پروژسترون، دارو، اختلالات هورمونی، یائسگی و در نهایت کهولت نیز هر کدام به نحوی موجب تغییرات عدیده در حجم پستانها می شوند. با بالارفتن سن پوست نازکتر شده و هورمونها در بدن افزایش می یابند که به نوبه خود باعث جمع شدن لوبولهای پستان می شود. اما نگران نباشید یک روش طبیعی برای حفظ طراوت و شادابی پستانها وجود دارد آنهم : آمیزش جنسی مداوم در طول زندگی روش های بزرگ کردن سینه : در رابطه با روشهای بزرگ کردن سینه به روش غیر جراحی پیشنهاداتی مختلف مطرح شده است که اکثر این روشها مورد تایید مراکز علمی و تحقیقاتی نیست . جراحی پلاستیک و تزریق چربی که بخش اعظم سینه ها را تشکیل میدهد نیز امروزه بسیار متداول وروش پر طرفداری ست. خیلی از صاحب نظران تنها راه بزرگ کردن سینه را مشورت با جراحان پلاستیک و انجام جراحی و قرار دادن پروتز می دانند و معتقد هستند روشهای دیگری که وجود دارد مانند قرص های گیاهی یا کرم های تبلیغاتی کارائی لازم را ندارند. اطلاعات اصلی و اساسی در مورد پروتز ها سینه مهم است که بدانیم پوسته ی خارجی یا پوشش تمام پروتزها از سیلیکون ساخته شده است .اگرچه، ماده ی پر کننده ی موجود می تواند متفاوت و از مواد مختلف باشد که این مواد عبارتند از : آب نمک، ژل سیلیکون خالص که خود به دو دسته ی ژل ساده یا ژل منسجم (همبسته) تقسیم می شود . ژل شکر و نمک (هیدروژلی) و روغن سویا(تری لوسنت) که اخیرا کشف شده اند فعلا تا بررسی های بیشتر در مورد ایمنی آنها، مورد استفاده قرار نمی گیرند. ژل سیلیکونی فعلا رایج ترین نوع مورد استفاده می باشد. در اروپا نمودارهای فعلی توزیع فروش [۷۰%سیلیکون، ۱۵% آب نمک، ۱۵%برای پر کننده های دیگر مثل هیدروژن و روغن های سویا] را نشان می دهند.چون ژل سیلیکونی از سال ۱۹۶۳در دسترس می باشد بنابر این جراح ها بیش از ۳۵ سال است که در مورد این نوع پروتز تجربه دارندو این زمان استفاده بیش از هر نوع دیگری می باشد . در طی سال ها تغییرات و پیشرفت هایی ایجاد شده که پوشش های سطحی از موادی با فرمولاسیون جدید تر ساخته شده اند و این پوشش ها طوری طراحی شده اند که “خونریزی” و انتشار مقادیر بسیار کم ژل پر کننده را به حداقل می رسانند . جالب توجه اینکه پروتز ژل سیلیکون استاندارد، به خاطر نرمی ذاتی ژل سیلیکون بیش از انواع پروتزها احساس سینه طبیعی را ایحاد می کند. مختصر اطلاعاتی در مورد سیلیکون بدون شک بسیاری از خانم ها در مورد این نوع عمل جراحی داستان های ترسناکی شنیده اند ، ازجمله مسمومیت زایی سیلیکون ، بیماری های مربوط به بافت . در نتیجه در مورد عمل بزرگ کردن سینه در هشت سال اخیر تبلیغات مخالفی دریافت شده است مخصوصا به واسطه عملکرد غیر مسئولانه ی رسانه ها که بدین طریق علی رغم حقایق موجود، ادعاهایی در مورد ایمنی سیلیکون شده است . بدون شک، بیشتر این داستان ها بعد از این که FDA - مدیریت غذا و دارو در امریکا- در ژانویه ی۱۹۹۲ استفاده از پروتزهای سیلیکونی را قدغن کرد بوده است . FDA به این نتیجه رسیده بود که “هیچ سند و مدرکی وجود ندارد که ژل سیلسکون که پروتزها با آن پر میشوند ایمنی ندارند، اما مدارک برای اثبات ایمنی آن کم و ناکافی است.” موارد بالا نتیجه دعوی حقوقی بر ضد تولید کنندگان پروتزهای سیلسکونی بود. این دعوی از طرف زنانی مطرح شده بود که از پروتز استفاده می کردند و نشانه ها و علائم زیادی از بیماری ای که ” بیماری خود ایمنی مربوط به سیلسکون” نامیده شده است را دارا بودند. در حقیقت بررسی مدارک دادگاه در آمریکا نشان داد که بیش از ۲۱۶ نشانه ی جداگانه در ارتباط با شیوه های پر کردن ژل به ثبت رسیده است این تعداد تنوع نشانه مجزا در هیچ بیماری دیگری دیده نشده است ! از این زمان به بعد فعالیت ، بحث و گفتگوهای قراوانی درمجامع پزشکی انجام شد تا ایمنی و یا خطرناک بودن ژل های سیلیکونی را اثبات کنند. برای این کار مقدار زایدی اظهاریه و بیانیه منتشر شد و نتایج زیادی گرفته شد . به طور خلاصه بعضی از آنها عبارتند از : ۱)در ژانویه ۱۹۹۲مسوولین بهداشت به جراحان و پزشکان اطلاع داند که دپارتمان بهداشت احساس می کند که هیچ دلیلی برای عدم استفاده از پروتز به خاطر هراس و ترس ها موجود در امریکا وجود ندارد ! ۲) در آوریل ۱۹۹۴ یک کمیته متخصص که توسط دپارتمان بهداشت تعیین شده بود، به این نتیجه رسید که هیچ مدرک علمی در مورد ارتباط پروتز های سیلسکونی با بیماری خود ایمن یا بیماری بافت همبند وجود ندارد. ۳) ادعاهایی وجود دارد که سیلیکون کلا باعث ایجاد یک سندرم جدید می شود. این ادعاها براساس گزارشهای موردی است و بنابر این نوع مطالعاتی برای اثبات این ادعاها وجود ندارد. در پاسخ به این ادعا ، کالج روماتولوژی امریکا در اکتبر ۱۹۹۵ بیانیه ای بر اساس مطالعات تحقیقاتی روی بیشتر ۷۸۰۰۰زن منتشر کرد . بیانیه به این صورت بود که سیلیکون بیماران را در معرض هیچ خطر اضافی در مورد بافت همبندی یا بیماری روماتیسمی قرار نمی دهد و هیچ دلیلی برای منصرف کردن افراد از این عمل جراحی به خاطر ابتلا یا وخیم تر شدن یک بیماری و نگرانی از بیماری های بافت جود ندارد . ۴)حداقل ۲۹ مورد مطالعه و مقاله در سالهای اخیر در سراسر دنیا به چاپ رسیده است که بیشتر از ۲۰۰۰۰۰ زن در این مطالعات مورد بررسی قرار گرفته اند و در هیچکدام از آنها رابطه ای بین بیماری موسوم به “بیماری خود ایمن سیلیکون ” و پروتز دیده نشده است . ۵)کشف سیلیکون در مایعات بدن باید بصورت علمی و بصورت پرسپکتیو مورد بررسی قرار بگیرد، سیلیکون به میزان زیادی در محیط اطراف ما و در بدن بیشتر مردم وجود دارد . تماس و ارتباط ما با سیلیکون در طول زندگیمان زیاد است و سیلیکون به طور گسترده در داروسازی مورد استفاده قرار می گیرد. سیلیکون بعنوان یک لابریکنت در هر نوع سوزن یک بار مصرف، سرنگ و لوله های درون سیاهرگی مورد استفاده قرار می گیرد . سیلیکون در روژ لب ها، لوسیون ها برنزگی، فرایند های تولید غذا، کرم های پوست، اسپری مو و لوازم آرایشی کاربرد دارند. در بیش از ۱۰۰۰محصول دارویی از سیلیکون بعنوان یک جزء سازنده یاد می شود و حتی در فرایند تولید دریچه های مصنوعی قلب، مفاصل و دستگاه تنظیم ضربان قلب مورد استفاده می گیرد. ۶) در جولای ۱۹۹۸،دپارتمان بهداشت به دنبال بررسی ها و مطالعات کمیته ی تشکیل شده برای بررسی ایمنی پروتزهای سیلیکونی، یافته ها و نتایج خود را منتشر کرد. این کمیته که بیشتر از دانشمندان و استادان دانشگاه تشکیل شده بود به این نتیجه رسید که هیچ مدرک علمی در مورد ارتباط پروتزهای سیلیکونی با این بیماری وجود ندارد. (گزارش ۳۶ صفحه ای کامل ان را میتوانید از روی اینترنت دریافت کنید. با توجه به این بیانیه، باید قبول کرد که شاید بعضی از زنان که عمل جراحی بزرگ کردن سینه داشته اند، در آینده دچار ناراحتی خود ایمنی یا بافت همبندی بشوند .چون این بیماری ها نسبتا در میان مردم متداول و رایج می باشند.مساله این است : بدون توجه به اینکه آیا آنها عمل پروتز گذاری سینه داشته اند یا خیر ، آیا ممکن نیست که به هر حال دچار این بیماری ها شوند ؟ این نوع سؤالات فقط با تجزیه تحلیل آماری دقیق قابل پاسخ دادن است. سپس اگر مشخص شد که گروهی از زنان که عمل پروتزگذاری سینه ی سیلیکونی داشته اند، تعداد بیشترشان دچار بیماری های خود ایمنی هستند؛ شاید بتوان یک ارتباط موقتی و اتفاقی بین این موارد پیدا کرد . در این لحظه بعد از بررسی تمام اطلاعات و داده های مربوطه، باید بگوییم هیچ مدرک علمی و قاطعی وجود ندارد که نشان دهد مواد سیلیکونی موجود در پروتزهای سینه خطر بیماریهای بافت های همبندی یا سرطان سینه را افزایش می دهد. چه جایگزین هایی برای ژل سیلیکونی وجود دارد ؟ پروتز تری لوسنت(روغن سویا): دلیل اصلی ساخت پروتز تری لوسنت ایجاد یک محصول رادیولوسنت (نامرئی برای اشعه ی ایکس)بوده است . این محصول اجازه میدهد که بافت سینه با ماموگرافی به خوبی دیده شود .پروتز تری لوسنت با روغن سویای تری گلیسیریدی، غیر سیلیکونی تصفیه شده پر شده اند ؛ این روغن اجازه می دهد که اشعه ی ایکس به داخل پروتز بهتر نفوذ کند . با اینکه ، این نوع پروتز بافت سینه را کمتر محو و نامشخص می کند ولی شخص باید کسی را که کار رادیوگرافی را انجام می دهد از نوع سینه اش مطلع کند.اشکال مهمی که در رابطه با پروتزهای تری لوسنتی وجود دارد پدیده ی چروک خوردن پوست است. چون ماده ی پر کننده ی سینه ها ی تری لوسنتی مایع می باشد، بعضی چین خوردگی های پوسته و پوشش سینه مشاهده شده است .در بیمارانی که بافت سینه هایشان لطیف و نازک است این چروک ها به راحتی قابل رؤیت و محسوس خواهند بود. چون سینه های پر شده با آب نمک تقریبا ۳۰ برابر ویسکوزتیه ی کمتری نسبت به سینه های پر شده با تری لوسنت دارند، این مشکل در این سینه ها بیشتر رخ می دهد، از طرف دیگر سینه های پر شده با ژل سیلیکونی چون ترکیب ضخام تری دارند، این مشکل کمتر رخ می دهد. از سال ۱۹۹۳آزمایش این پروتز در انگلستان آغاز شد. به طور کلی حدود( ۵۰۰۰ )زن دارای پروتز سینه ی تری لوسنتی هستند. اگرچه در هفتم مارس ۱۹۹۹، دپارتمان بهداشت به پزشکان توصیه کرد که تا اطلاع ثانوی از گذاشتن پروتز های تری لوسنتی خودداری کنند.در ۶ جون ۲۰۰۰، آژانس روشهای پزشکی اطلاعیه ای منتشر کرد که به زنانی که پروتز های تری لوسنتی داشتند توصیه می کرد آن ها را بر دارند. زیرا حدس زده می شد که پر کننده ای که در پروتزهای تری لوسنتی قرار دارند ممکن است موادی تولید کنند که مضر باشد و به سلامتی بدن صدمه بزنند. در نتیجه، تحقیقات و بررسی های بیشتری مورد نیاز می باشد. پروتز هیدروژلی : این آخرین نوع پروتزهای سینه می باشد که بدنبال بررسی ها و پژوهش ها برای پیدا کردن یک ماده ی پر کننده ای که در صورت پاره شدن و تراوش از پوسته و پوشش بی خطر باشد ساخته و تولید شد. این نوع ماده ی پر کننده، از ژل، شکر و آب نمک ساخته شده است . اگرچه از نظر حسی شبیه به پروتزهای از نوع سیلیکونی می باشد معهذا سینه های هیدروژلی وقتی لمس می شوند کمی محکمتر و سفت تر هستند. بعلاوه این ژل نسبت به حالت نرم سینه های سیلیکونی، گاهی کمی بر جسته تر هستند. اگرچه چین و چروک خوردن پوست در هیدروژل نسبت به سینه های پر شده با تری لوسنت و آب نمک احتمالا کمی کمتر است ولی احتمال آن بیش از ژل های سیلیکونی است .متأسفانه مانند پروتز تری لوسنت، به خاطرعدم مطالعات و اطلاعات طولانی مدت ، آژانس روشهای پزشکی از دسامبر ۲۰۰۰ تصمیم گرفت کاشتن این نوع سینه ها را تا مطالعات بیشتر متوقف کند. آیا اشکال و قوام پروتز متفاوت است؟ اشکال و انواع مختلفی از پرکننده های ژلی پروتز وجود دارد. به طور معمول، اکثر پروتز های سینه گرد هستند. اگر از روبرو به آن ها نگاه کنیم آن ها مدور هستند و نیم نمای (پروفایل)آن بصورت نیمه ی ماه می باشد. قوام اکثر سینه های گرد معمولا نیمه سیال بوده و بیشتر شبیه به یک ژل زخیم می باشند. اخیرا یک ژل سیلیکونی جدیدتر و منسجم ساخته شده است که معروف به پروتزهای شکل دار یا اشکی هستند .چون ترکیب این ژل سفت می باشد، درمقایسه با ژلهای سیال تر پروتزهای گرد، شکلی به خود می گیرد که مشابه سینه های طبیعی می باشد.این نوع سینه ها به جای اینکه پهن یاشند کمی بلندتر هستند و در قسمت پایین پرتر می باشند. آن ها تمایل دارند که از دیواره بالایی قفسه ی سینه به بالای خود سینه (پستان) گذار هموارتری داشته باشند. بنابر این به طور کلی آن ها کمی شکل طبیعی تری دارند، اگر چه این حالت بستگی به شکل اولیهای دارد که با آن شروع شده است .در مقایسه، پروتز های گرد به سینه ها، ظاهری مدورتر و گردتر میدهند. بعلاوه به خاطر ترکیب ژلی زخیم تراین پروتز با، ایجاد هر نوع شکاف یا پارگی پوسته و پوشش، تراوش ماده به بیرون رخ نمی دهد؛ درست مثل ژل های سیلیکونی استاندارد. مضرات آن به این صورت است که همه افراد نمی توانند از این نوع بخصوص از پروتز ها استفاده کنند. یک نقطه ضعف دیگر آن این است که آن ها اساسا نسبت به پروتز های سیلیکونی استاندارد گران قیمت تر هستند. پروتز های اشکی در هنگام لمس کمی سفت تر هستند، لبه ها و کناده های سینه را قابل لمس تر و محسوس تر می کنند و گزارشهایی نیز وجود دارد که این پروتز ها با از دست دادن شکلشان از جای خود خارج می شوند. اگر چه، اخیرا یک نوع پروتز سیلیکونی منسجم گرد نیز تولید شده است که وقتی پوسته و پوشش پروتز کهنه و فرسوده و یا پاره شود، تراوش مواد درون آن رخ نمی دهد.مزیت دیگر آن نسبت به پروتز های اشکی که قبلادر مورد آن ها صحبت شده است این است که پروتزهای منسجم گرد شمل خود را از دست نمی دهند. چگونه من می توانم بهترین اندازه را انتخاب کنم؟ پروتزهای سینه انواع و اندازه های مختلف دارند و برای هر فردی ممکن است که به راحتی اندازه دلخواه را انتخاب کند. بیشتر زنان بر اساس اندازه ی سینه بندهاشان اندازه ی پروتز سینه را مشخص می کنند.همانطور که میتوانید تصور کنید، پروتز سینه با اندازه های مختلف در زمان مختلف نتایج متفاوتی ایجاد می کند. رمز انتخاب اندازه پروتز سینه این است که این سینه به طور کلی به شما ظاهری موزون تر و مناسب تر بدهد و با خواست شما یکی باشد. در هنگام مشاوره دکتر منافی اندازه های سینه و قفسه ی سینه ی شما را می گیرد تا اندازه مناسب شما را بدست آورد. بعلاوه با این اندازه گیری ها ظاهر شما را با بهترین اندازه ی سینه تصور می کند و در نظر می گیرد. مهم است بدانید که نهایتا عامل محدود کننده در انتخاب اندازه ی سینه فضای در دسترس در زیر سینه ی شماست . به خاطر داشته باشید، همانطور که حجم هر نوع پروتز افزایش می یابد،به پهنای آن هم اضافه می شود. بنابر این اگر شما پروتزی را انتخاب کنید که بیش از اندازه بزرگ است ، لبه ها و کناره های آن ممکن است از اطراف بافت سینه ی اصلی بیرون بزند و به طور بالقوه حتی تا گودی زیر بغل نیز برسد. این حالت برای بیشتر مردم غیر مطلوب است. بعلاوه امکان چروک ، چین خوردگی و دیگر مشکلات نامطلوب طولانی مدت نیز افزایش مییابند. چون بیشتر زنان نقطه نظرات واقع بینانه ای از چیزی که می خواهند دارند؛ بنابر این بسیار کم پیش می آید که جراحی نتواند انتظارات بیمارش را بر آورده کند.

پینوشت :

• برای دیدن کلیه ی مطالب مربوط به یک موضوع در پایین همین مطلب و در قسمت برچسبها ، بر روی کلمه ی مربوطه کلیک کنید . 
•  با کلیک بر روی کلمه ی « نظرات » در پایین همین متن ، می توانید نظرات و اندیشه های خود را در ارتباط با این نوشتار ، بنویسید ، تا هم من و هم دیگر خوانندگان ، از نظر شما بهره مند شوند .

عفونت واژن خانمها

خیلی از زنان، صحبت کردن درباره مسایل بهداشتی خود را خوب نمی‌ دانند و از اظهار مشکلات بهداشتی‌ شان و چاره‌ جویی برای رفع آن پرهیز می‌ کنند.
برخی مادران نیز به علت نداشتن اطلاع کافی، به دختران خود توصیه‌ های نادرستی درخصوص بهداشت فردی می ‌کنند؛ مثلا شستن ناحیه تناسلی با صابون ‌های معمولی و این قبیل توصیه‌ های اشتباه. اما این قبیل اشتباهات در برخی موارد بسیار زیان بار است و تبعات سنگینی به دنبال دارد.
پوست در خارجی ‌ترین بخش خود لایه ‌ای به نام لایه شاخی دارد که لایه‌ های زیرین را در مقابل عوامل محیطی محافظت می‌ نماید. به دلیل وجود نداشتن این لایه در بافت مخاطی واژن این ناحیه در مقابل موجوداتی مثل باکتری ‌های بیماری‌ زا و قارچ‌ ها بسیار آسیب ‌پذیر است. در واژن نرمال انواع گوناگونی از باکتری‌ های هوازی و بی‌ هوازی یافت می ‌شود ولی نسبت این موجودات در تعادل صحیحی هستند.
در واژن سالم، لاکتوباسیل‌ ها که جزو باکتری‌ های مفیدند، گونه غالب ‌اند. لاکتوباسیل‌ها گلیکوژن تولید شده توسط سلول‌ های مخاط واژن را به گلوکز و سپس با متابولیسم گلوکز، آن را به اسید لاکتیک تبدیل می ‌کنند. لاکتوباسیل‌ها علاوه بر واژن در بافت مخاطی دهان و روده نیز یافت می ‌شوند. بیش از 125 گونه لاکتوباسیل شناخته شده که تنها چند نوع آن در واژن است.
برخی از انواع لاکتوباسیل‌ها اسید لاکتیک تولید می ‌کنند که با اسیدی کردن محیط نقش دفاعی قابل توجهی را ایفا می ‌کنند. بعضی دیگر از آن ها علاوه بر لاکتیک اسید ماده ضدعفونی ‌کننده طبیعی دیگری به نام پراکسید هیدروژن تولید می‌ کنند که سبب تقویت مضاعف دفاع واژن می ‌شود. تولید اسیدلاکتیک سبب اسیدی بودن این محیط می ‌شود که چون لاکتوباسیل‌ها در محیط اسیدی قادر به ادامه زندگی هستند و از طرفی باکتری‌‌ های بیماری ‌زا نیز در این محیط قادر به رشد و تکثیر نمی ‌باشند سبب تعادل میان باکتری‌ های مفید و بیماری ‌زا و نهایتا سلامت واژن می ‌شود بنابراین سلامت واژن به تعادل PH آن وابسته است.
PH واژن در دوره زندگی زنان از خردسالی تا یائسگی تغییر می ‌کند و این مربوط به تغییرات هورمونی است. PH نرمال واژن در طول بلوغ تا بزرگسالی است(سنین باروری) 8/3 تا 2/4 می‌باشد، در حالی که PH ترشحات واژینال عفونی شده بیش از 7/4 است. با به هم خوردن تعادل pH در این ناحیه، باکتری‌ های گاردنلای واژن تولید پروتئینی می‌ کنند و باکتری ‌های بی ‌هوازی با آنزیمی که دارند با از بین رفتن لاکتوباسیل‌های مفید، سبب ایجاد بوی ناخوشایندی شبیه ماهی می ‌‌شوند که به عنوان یکی از علایم آغازین عفونت تلقی می ‌شود.
کف صابون
عوامل بر هم زننده ی محیط اسیدی
* یکی از مهم‌ترین عوامل بر هم زننده محیط اسیدی این ناحیه، کف ناشی از شوینده‌ های نامناسب است که حین شستشوی فردی به خاطر آناتومی خاص این ناحیه وارد واژن می ‌شود. استفاده مکرر از این شوینده‌ ها به خاطر قلیایی بودن آنها PH این ناحیه را بالا برده و موجب فراهم شدن محیط مساعد جهت رشد و تکثیر باکتری ‌های گاردنلایی و از بین رفتن باکتری ‌های مفید تولید کننده اسید لاکتیک و درنهایت افزایش احتمال ابتلا به عفونت واژن می ‌شود.
* از عوامل مهم دیگری که تعادل اسید را متاثر می‌کند، ترشحات جنسی مردانه است. از آنجایی که ترشحات جنسی مردانه دارای PH خنثی یعنی حدود 7 است، هنگام ورود به واژن، PH محیط را بالا می‌برد و زمینه را جهت ابتلا به عفونت فراهم می ‌کند.
* همین مساله هنگام قاعدگی نیز صادق است زیرا PH خون خنثی و حتی کمی قلیایی است و به همین دلیل حین قاعدگی بوی شبیه ماهی بیشتر حس می ‌شود.
استفاده از آنتی ‌بیوتیک سبب از بین رفتن باکتری ‌های خوب علاوه بر باکتری‌ های بد می ‌شود که خود احتمال بروز عفونت را بیشتر می‌ کند.
شستشوی داخل واژن نه تنها سبب از بین رفتن باکتری‌ های بیماری ‌زا نمی‌ شود بلکه سبب انتقال این باکتری ‌ها به مناطق داخلی ‌تر واژن می‌ شود.
استفاده از صابون‌ های ضد عفونی کننده نیز سبب از بین رفتن باکتری ‌های مفید می ‌شود.
عدم استفاده از وان و جایگزین نمودن آن با دوش گرفتن می ‌تواند در این راستا به حفظ سلامت کمک کند.
و در نهایت بانوان همواره باید دو نکته مهم را در راستای حفظ سلامت و بهداشت فردی خود به خاطر بسپارند:
1- شوینده‌های دارای PH اسیدی نقش مهمی در حفظ PH اسیدی واژینال دارد.
2- حضور اسید لاکتیک در شوینده‌ مناسب به دفاع علیه باکتری‌ های مضر کمک می‌ کند.
نشانه‌ های عفونت واژن
در معاینات بالینی، تشخیص 3 نشانه از 4 نشانه‌ زیر تاییدی بر ابتلا به عفونت است:
1- تغییر ترشحات از حالت نرمال
الف) ترشحات رقیق مانند شیر به رنگ سفید یا خاکستری با بوی زننده احتمال ابتلا به عفونت باکتریایی واژن را نشان می ‌دهد.
ب) ترشحات غلیظ و کف مانند زرد مایل به سبز با بوی بد احتمال ابتلا به تریکومونازیس را نشان می ‌دهد.
ج) ترشحات سفت و سفید پنیری و بدون بو نشانه بروز عفونت قارچی است.
2- مشاهده سلول‌ های گلوله ‌ای که در واقع سلول‌ های مخاطی احاطه شده توسط باکتری ‌ها پوشانده شده‌ هستند در زیر میکروسکوپ
3- PH بالاتر 5/4 مایعات واژن
4- ایجاد بوی ماهی با افزودن قلیا
تبیان

پینوشت :

• برای دیدن کلیه ی مطالب مربوط به یک موضوع در پایین همین مطلب و در قسمت برچسبها ، بر روی کلمه ی مربوطه کلیک کنید . 
•  با کلیک بر روی کلمه ی « نظرات » در پایین همین متن ، می توانید نظرات و اندیشه های خود را در ارتباط با این نوشتار ، بنویسید ، تا هم من و هم دیگر خوانندگان ، از نظر شما بهره مند شوند .

یائسگی زودهنگام

اغلب زنان در سنین 51 ـ 47 سالگی و با توجه به شرایط محیطی و فردی، یائسه می‌شوند اما اگر یائسگی در زمانی زودتر از موعد طبیعی رخ دهد مثلا در سنین 30 ـ 20 و به طور كلی قبل از 40 سالگی، دیگر یك یائسگی طبیعی محسوب نمی‌شود...
در حقیقت برای این فرد یائسگی زودرس رخ داده است.
در این حالت تخمدان‌ها قادر به ساختن هورمون نیستند و به تحریكات هیپوفیز كه تنظیم‌‌كننده تخمدان‌هاست پاسخی نمی‌دهند. آمارها نشان می‌دهد یائسگی زودرس معمولا در یك درصد زنان اتفاق می‌افتد اما این اتفاق چرا ایجاد می‌شود و آیا راهكاری برای پیشگیری از آن وجود دارد؟
یائسگی یك فرآیند بیولوژیك طبیعی و گذر از مرحله‌‌ای به مرحله دیگر است. این اتفاق همراه با تغییرات هورمونی، فیزیكی و روانی است كه كاملا طبیعی محسوب می‌شود اما برای بسیاری از زنان یك كابوس است. هر زنی یائسگی را متفاوت‌تر از دیگری تجربه می‌كند، حتی سنی كه یائسگی در آن شروع می‌شود در تمام زنان یكسان نیست. علائم و نشانه‌های آن نیز خیلی منحصر به فرد است؛ ممكن است در فردی با علائم و نشانه‌های كم یائسگی شروع شود یا ممكن است با علائم بسیاری همراه باشد.
یائسگی به طور طبیعی زمانی شروع می‌شود كه تخمدان‌ها میزان كمتری استروژن و پروژسترون تولید می‌كنند و تخمك‌های باقی‌مانده در تخمدان‌ها احتمال كمی برای باروری دارند، همچنین خونریزی ماهانه متوقف می‌شود. از آنجایی كه این روند در طی یك دوره چند‌ساله اتفاق می‌افتد یائسگی معمولا به دو دوره،‌ دوران حوالی یائسگی و دوران پس از یائسگی تقسیم می‌شود. در دوران حوالی یائسگی علام یائسگی شروع می‌شوند ولی هنوز خونریزی ماهانه وجود دارد. سطوح هورمونی به صورت نامنظم بالا و پایین رفته و فرد دچار گرگرفتگی و تغییرات عادت ماهانه می‌شود.
خونریزی فرد ممكن است به نسبت معمول كمتر، بیشتر یا نامنظم شود. این یك روند طبیعی است كه به یائسگی منجر می‌شود و معمولا 3 سال قبل از آخرین خونریزی ماهانه شروع می‌شود، 12 ماه بعد از آخرین دوره قاعدگی، دوران پس از قاعدگی است كه تخمدان‌ها استروژن و پروژسترون كمی تولید كرده و تخمك آزاد نمی‌شود. البته گاهی افزایش موقت هورمون‌ها باعث خونریزی ماهانه می‌شود كه این لكه بینی عادت ماهانه محسوب نمی‌شود. در صورت وقوع خونریزی یا لكه بینی بعد از 12 ماه از آخرین عادت ماهانه حتما با پزشك خود مشورت كنید چون این می‌تواند نشانه بیماری جدی‌‌تری باشد.
گاهی زنان در سنین پایین‌تر از 40 سالگی دچار یائسگی می‌شوند كه به آن یائسگی زودرس می‌گویند. در این حالت فرد با قطع ناگهانی یا طولانی شدن فواصل قاعدگی روبه‌رو می‌شود كه با علائمی مثل گرگرفتگی، بدخوابی‌های شبانه و تعریق همراه است.
عواملی كه باعث یائسگی زودرس می‌شوند
بعضی داروها یا اعمال جراحی می‌تواند موجب یائسگی زودرس شود. هیستروكتومی كامل (برداشتن رحم و تخمدان‌ها) باعث یائسگی می‌شود ولی در هیستروكتومی (برداشتن رحم) تخمدان‌ها برداشته نمی‌شود و معمولا باعث یائسگی نمی‌شود.
شیمی‌درمانی و اشعه‌درمانی كه برای درمان سرطان‌ها به كار می‌روند می‌توانند باعث یائسگی شوند، اما معمولا این روند به صورت تدریجی رخ داده و ممكن است قبل از این كه خانمی به دوران یائسگی برسد ماه‌ها و یا سال‌ها علائم دوران یائسگی را داشته باشد.
اختلالات كروموزومی كه علت آن اختلال مادرزادی در كروموزوم ایكس می‌باشد از دیگر علل یائسگی زودرس می‌باشد.
اختلالات خود ایمنی
دوسوم زنان با نارسایی تخمدان را شامل می‌شود. در این حالت بدن برضد تخمدان‌ها و رحم شروع به ساختن پادتن می‌كند كه در نهایت باعث از كار افتادن تخمدان‌ها می‌شود. این افراد ممكن است سابقه خانوادگی از یائسگی زودرس را داشته باشند. عفونت‌های ویروسی مثل ویروس عامل بیماری اوریون نیز می‌تواند باعث یائسگی زودرس شود.
علائم یائسگی زودرس
با پایین آمدن میزان هورمون استروژن، بافت پوششی واژن و پیش‌‌آب راه خشك‌تر، نازك و شكننده می‌شود و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد. با كم شدن نرمی و لزجی سوزش و خارش همراه با افزایش خطر عفونت مجاری ادراری واژن به وجود می‌آید. فرد ممكن است مكررا احساس ادرار یا نیاز فوری به تخلیه داشته باشد و یا دچار بی‌اختیاری ادرار شود.
گاهی زنان در سنین پایین‌تر از 40 سالگی دچار یائسگی می‌شوند كه به آن یائسگی زودرس می‌گویند.در این حالت فرد با قطع ناگهانی یا طولانی شدن فواصل قاعدگی روبه‌رو می‌شود.
به دنبال كاهش هورمون استروژن، رگ‌های خونی به سرعت گشاد شده و به دنبال آن فرد احساس گرما و سرخ شدن ناگهانی كه اصطلاحا به آن گرگرفتگی می‌گویند، می‌كند. این حالت ممكن است هر چند ساعت یكبار یا فقط گاهی رخ دهد می‌تواند در روز یا شب اتفاق بیفتد، اختلالات خواب و عرق شبانه از پیامدهای گرگرفتگی است. این بیماران معمولا از آن شكایت دارند و می‌گویند در حالی از خواب می‌پرند كه بدنشان خیس عرق شده و به دنبال آن دچار لرز می‌شوند و حتی ممكن است در دوباره به خواب رفتن یا یك خواب عمیق دچار مشكل شوند. كمبود خواب و تغییرات هورمونی بر خلق و خوی این افراد و همچنین سلامتی آنها تاثیر سوء می‌گذارد و معمولا این افراد دچار خستگی، بی‌قراری، كاهش حافظه و عدم تمركز می‌شوند.
گاهی در طی یائسگی میل جنسی كاهش می‌یابد، علت آن می‌تواند به دلیل تغییرات هورمونی و خلقی با تحریك‌پذیری فرد باشد.
توصیه‌های پزشكی
طی چند سال اول پس از یائسگی تراكم استخوان‌ها با سرعت بیشتری كاهش می‌یابد. این كاهش می‌تواند منجر به كاهش توده استخوانی و نهایتا پوكی استخوان شود.
پوكی استخوان باعث شكنندگی و ضعف استخوان‌ها می‌شود و به دنبال آن استعداد فرد برای شكستگی‌های لگن، مچ و ستون فقرات افزایش می‌یابد. به طور متوسط نیمی از زنان بالای 50 سال به علت پوكی استخوان دچار شكستگی در طول زندگی می‌شوند. تغذیه سالم به خصوص مصرف مواد غذایی حاوی كلسیم، ویتامین D همچنین رژیم غذایی سالم كه شامل میوه‌جات، سبزیجات، غلات و محدود كردن چربی‌های اشباع و قندها می‌باشد می‌تواند كمك زیادی در پیشگیری از پوكی استخوان داشته باشد. ورزش منظم و حداقل روزانه 30 دقیقه و بصورت ملایم مانند پیاده‌روی، شنا و... می‌تواند باعث كاهش استرس، مشكلات روحی، پوكی استخوان، بهبود خلق و خو و وضعیت خواب شود. در مرحله اولیه یائسگی، برای كاهش علائم آن و حفظ سلامتی فرد معمولا پزشك هورمون استروژن و پروژسترون را به صورت دوره‌ای تجویز می‌كند تا سیكل قاعدگی ایجاد شود اما این زنان حتما باید تحت نظر پزشك باشند و تا زمانی كه وی تشخیص دهد به هورمون درمانی ادامه دهند.
تشخیص به موقع یائسگی زودرس از اهمیت زیادی برخوردار است چرا كه با بروز این اختلال تخمك‌های باقی ‌مانده تخریب می‌شوند و این به معنی ناتوانی برای فرزنددار شدن است و با تشخیص به موقع امید برای بارداری نیز افزایش می‌یابد. احتمال فعال شدن دوباره تخمك‌ها تنها در 10 تا 20 درصد این بیماران و در صورتی كه دلیل بروز آن اختلالات ژنتیكی نباشد وجود دارد. احتمال بروز یائسگی در سن نوجوانی نیز وجود دارد پس با توجه به این كه اختلال در قاعدگی در هر سنی ممكن است آغازی برای یائسگی زودرس به حساب بیاید به همه زنان و دختران توصیه می‌شود در صورت مشاهده چنین اختلالاتی بلافاصله با پزشك خود مشورت كنند.

منبع :jamejamonline.ir

پینوشت :

• برای دیدن کلیه ی مطالب مربوط به یک موضوع در پایین همین مطلب و در قسمت برچسبها ، بر روی کلمه ی مربوطه کلیک کنید . 
•  با کلیک بر روی کلمه ی « نظرات » در پایین همین متن ، می توانید نظرات و اندیشه های خود را در ارتباط با این نوشتار ، بنویسید ، تا هم من و هم دیگر خوانندگان ، از نظر شما بهره مند شوند .